Blar i forfatter "Bjørkesett, Eva"
-
Chronotype and response to training during the polar night: a pilot study
Vitale, Jacopo Antonino; Bjørkesett, Eva; Campana, Andrea; Panizza, Giacomo; Weydahl, Andi (Journal article; Tidsskriftartikkel; Peer reviewed, 2017-05-19)Background:<br> An individual’s chronotype influences his or her physiological rhythms. Some studies have looked at the effect of time of day on the responses to exercise, but studies on the effect of long-term training are lacking. <br>Objective:<br> To report the effects of an 8-week training period during the polar night in non- athletes of different chronotypes living at 70°N. <br>Design:<br> ... -
Pacing Strategy in Long Distance Cross-Country Skiing. A study looking at female and male cross-country skiers at different performance level and how the track topography may influence their pacing strategy.
Bjørkesett, Eva (Master thesis; Mastergradsoppgave, 2019-05-14)Bakgrunn: Løpsutviklingen som utholdenhetsidretter har stor innflytelse på prestasjonen. Selv om flere studier har undersøkt løpsutvikling i flere idretter, er det lite informasjon om løpsutviklingen til langdistanse langrennsløpere, og for begge kjønn. Denne masteroppgaven undersøker hva slags løpsutviklingen utøverne adapterer i et langdistanseløp, og om ulike terreng vil påvirke deres løpsutvikling. ...